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강사교육 및 환자교육 안내

강사교육
환자교육

강사교육

1) 스스로 관절관리
  • - 프로그램 구성: 관절염 다스리기 이론 교육 및 실습(관절튼튼운동, 관절건강댄스, 레크레이션)
  • - 교육기간: 1.5일제(1일: 공통강의, 강의 및 실습 6시간/제 2일: 강의 및 실습 8시간)
  • - 신청자격: 간호사 면허증 소지자
  • - 교육등록비: 18만원(단, 자조관리강사는 10만원)
  • - 특전: 교육 과정을 이수한 사람에게는 수료증(유효기간 2년)이 발급되며, 학회 연회비(3만원)을 납부한 학회 정회원에게는 학회에서 발급한 강사자격증(유효기간 2년)을 수여됩니다.
  • - 교육일시, 신청기간, 등록장소 등은 교육프로그램 일정/등록를 참조하시기 바랍니다.
2) 근관절 수중운동
  • - 근관절 수중운동이란 물 속에서 하는 관절가동범위의 유연성운동, 근력운동, 유산소운동일체를 말한다. 관절염 환자들이 물속에서는 부력에 의해 몸이 가볍게 느껴지기 때문에 운동할 때 통증을 덜 느끼게 되고 공기보다 더 센 물의 저항을 가르며 운동하므로 지상의 운동에 비해 운동효과가 4배 이상 크고 물속의 수압과 와류를 전신의 관절부위에 골고루 느끼며 운동하는 전신운동이라는 것이 수중운동의 가장 큰 장점이다.
  • - 근관절 수중운동의 목적은 골관절염의 예방과 증상관리, 재활의 목적을 달성함으로써 관절염 환자의 일상생활 복귀와 하지근력, 유연성, 전신 지구력을 높이고 삶의 질을 증진시키는 데 있다.
  • - 프로그램 구성: 근관절 수중운동 Ⅰ, Ⅱ, Ⅲ
    근관절 수중운동 Ⅰ; 기초과정
    근관절 수중운동 Ⅱ: 중급과정
    근관절 수중운동 Ⅲ: 평생과정
  • - 교육기간: 기초과정 1.5일(공통강의, 강의 및 지상실습 )/제 2일: 강의 및 수영장실습 )
    중급과정 5시간(강의 및 수영장 실습)
  • - 신청자격: 수중운동에 관심 있는 일반인, 관절 전문 간호사, 물리치료사 등
  • - 교육등록비: 기초과정 15만원(입회비, 연회비 별도)
    중급과정 8만원
  • - 특전: 교육 과정을 이수한 사람에게는 수료증(유효기간 2년)이 발급되며, 학회 정회원에게는 학회에서 발급한 강사자격증(유효기간 2년)을 수여됩니다.
  • - 근관절 수중운동 교육이 행해지는 장소 및 연락처: 관할보건소에서 연간 사업계획에 따라 실시됩니다.
    자세한 문의 사항은 관할보건소나 학회로 연락하시기 바랍니다.
3) 건강타이치프로그램

건강타이치(태극권) 운동은 고대 중국 무술로서 현대에 와서 호주의 가정의 Dr.Lam에 의해 건강을 위한 타이치 프로그램으로 개발된 운동입니다. 건강타이치 운동은 움직임이 완만하고 느리며 부드러운 둥근 동작으로 구성되어 있으며, 깊은 호흡과 함께 시선과 정신을 집중함으로써 정신적 긴장을 이완시키고 기(신체 내부의 에너지) 순환을 원활하게 하여 관절과 근육을 튼튼하게 하고, 자세를 바르게 하며, 몸의 균형감각을 증진시켜서 낙상을 예방하는 등의 신체 건강을 증진시키고 정신적 긴장을 이완시키는 효과가 있습니다. 또한 타이치 운동은 따라 하기 쉽고, 특별한 장비, 기구, 의상이 필요 없으며, 기후나 장소에 구애받지 않아 운동수행을 높일 수 있으며, 개인의 신체조건에 적합하게 운동수준을 조절할 수 있기 때문에 특히 노인이나 관절염 등 만성질환을 가지고 계신 대상자들에게 안정한 운동프로그램으로 알려져 있습니다.

본 학회에서 제공하는 타이치 강사교육은 낙상예방 관절염 타이치 강사교육 기초과정(TCA1)과 상급과정(TCAII)이 있습니다.

  • ◎ 관절염 타이치 기초과정(TCA1)
    • - 교육기간: 2일 (6월, 12월에 정기적으로 시행됨)
    • - 신청자격: 의료전문인(의사, 간호사, 물리치료사 등 만성질환자 교육경험이 있는 전문가) 또는 타이치를 장기간 수련하고 있는 타이치전문가로 일반인에게 건강타이치 교육을 하고자 원하는 사람
    • - 교육등록비: 학회정회원 18만원, 비회원 20만원
    • - 특기사항: 교육과정을 이수하고 실기 및 필기 테스트를 통과한 참가자에게는 국제건강타이치 협회 (Tai Chi for Health Institute)의 membership (유효기간 2년) 무료 등록과 함께 건강타이치 강사 국제자격증(유효기간 2년)을 발급해드립니다.
  • ◎ 관절염 타이치 상급과정(TCA2)
    • - 교육기간: 2일 (연 1회)
    • - 신청자격: 관절염 타이치 기초과정(TCA1)을 이수하고 본 학회의 강사로서 활동하고자 하는 사람.
    • - 교육등록비: 학회정회원 18만원, 비회원 20만원
    • - 특기사항: 학회정회원 중에서 교육과정을 이수하고 실기 및 필기 테스트를 통과한 참가자에게는 국제건강타이치 협회 (Tai Chi for Health Institute)의 membership (유효기간 2년) 무료 등록과 함께 건강타이치 강사 국제자격증(유효기간 2년)을 발급해드립니다. 또한 본 학회 회원으로 등록하시면 학회 소속의 타이치 강사자격증(유효기간 2년)을 드립니다.

환자교육

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1) 스스로 관절관리

강사자격증을 소지한 간호사가 대상자 스스로 자신의 관절을 관리하도록 훈련합니다. 강의보다는 실습과 토의를 위주로 진행하고 한 조에 15-20명씩 구성하여 실시되며 1주 1회, 1회 1.5시간, 6주간 시행합니다.

내용: 매주 이론 교육(30분), 관절튼튼운동(20분), 관절건강댄스(20분), 레크리에이션(10분), 약속 및 실천 확인(10분)

1주: 사전검사 및 관절염 바로 알기
2주: 통증 다스리기
3주: 관절 보호하기
4주: 골다공증 예방하기
5주: 관절염 치료약물
6주: 사후검사 및 앞으로의 계획 나누기

  • - 교육이 행해지는 장소 및 연락처 : 관할보건소에서 연간 사업계획에 따라 실시됩니다.
  • - 자세한 문의 사항은 관할보건소나 학회로 연락하시기 바랍니다.
2) 근관절 수중운동
  • - 근관절 수중운동 교육이 행해지는 장소 및 연락처: 관할보건소에서 연간 사업계획에 따라 실시됩니다.
  • - 자세한 문의 사항은 관할보건소나 학회로 연락하시기 바랍니다.
3) 건강타이치프로그램
  • ◎ 낙상예방 관절염타이치 운동프로그램

    관절염 환자를 위한 타이치 운동은 움직임이 완만하고 느리며 부드러운 둥근 동작으로 구성되어 있으며, 깊은 호흡과 함께 시선과 정신을 집중함으로써 정신적 긴장을 이완시키고 기(신체 내부의 에너지) 순환을 원활하게 하여 관절과 근육을 튼튼하게 하고, 자세를 바르게 하며, 몸의 균형감각을 증진시켜서 낙상을 예방하는 등의 신체 건강을 증진시키고 정신적 긴장을 이완시키는 효과가 있습니다. 또한 타이치 운동은 따라 하기 쉽고, 특별한 장비, 기구, 의상이 필요 없으며, 기후나 장소에 구애받지 않아 운동수행을 높일 수 있으며, 개인의 신체조건에 적합하게 운동수준을 조절할 수 있기 때문에 특히 관절염 치료에 적합합니다.

    • - 관절염 환자를 위한 타이치 운동 교육은 각 지역의 보건소와 본회에서 연간 사업계획에 따라 주 2회, 1회 1시간씩 6-8주간 실시됩니다.
    • - 자세한 문의 사항은 관할보건소나 학회로 연락하시기 바랍니다.
    • - 교육비
      보건소에서 실시하고 있는 관절염 환자를 위한 타이치 과정의 교육비는 무료이며, 각 지회에서 실시하는 교육비는 지회의 실정에 따라 다릅니다. 자세한 내용은 거주지 보건소 또는 각 지회에 문의하십시오.
  • ◎ 관절강화 자조-타이치 프로그램
    • - 관절강화를 위한 자조-타이치 과정은 골관절염 자조관리과정과 관절염 환자를 위한 타이치 과정을 통합한 과정으로 각 지역의 보건소와 본회에서 연간 사업계획에 따라 주 2회, 1회 2시간 씩 6주~8주에 걸쳐 실시됩니다.
    • - 자세한 내용은 거주지 보건소 또는 각 지회에 문의하십시오.